テニス初心者のためのブログ

テニスに限らず、スポーツで良いプレイをする為には、

イメージトレーニングがかかせません。



イメージトレーニングを上手にする為には、

手本となるべきプレイのイメージを鮮明に思い描く必要があります。



テニスの世界で一流、プロと言われる選手達のプレイスタイルを、

テレビやDVDなどで何度もみて、頭の中に焼き付けてください。




テニスとイメージトレーニングについて。

おわり。